Diverse mirakelkure er ikke altid vejen frem, da de ikke garanterer langsigtede resultater. Sådan får du resultater, der holder, når du vil tabe dig eller forbedre din kondition.
____simple_html_dom__voku__html_wrapper____>____simple_html_dom__voku__html_wrapper____>Er du typen, der i desperation har smidt mange penge efter overskrifter som ’Bliv bikiniklar på 4 uger’ i håb om, at du efterfølgende har gennemgået den vildeste forvandling og smidt alle de ekstra kilo, du havde på sidebenene? I så fald, her er guiden for dig, som ikke er bange for de barske sandheder.BT Plus' faste motionsekspert, Krisztina Maria, giver dig her en guide, til hvordan du sætter realistiske mål for din træning. Måske er det sure æble slet ikke så surt alligevel. Men det kræver, at du yder en indsats. Fedtreduceringen kommer IKKE af sig selv.
Det får du i denne PLUS-pakke:
- Drop mirakelkurene
- 8 lavpraktiske råd
- Guide: Sådan sætter du dine mål
Se også: "Guide: Gå dig i form - helt uden at løbe" (15 kr.), "Guide: Livsnyder i stedet for (livs)snyder" (12 kr.), "Stor guide: Få din drømmekrop med CrossFit" (15 kr.)
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her
Er du typen, der i desperation har smidt mange penge efter overskrifter som ’Bliv bikiniklar på 4 uger’ i håb om, at du efterfølgende har gennemgået den vildeste forvandling og smidt alle de ekstra kilo, du havde på sidebenene? I så fald, her er guiden for dig, som ikke er bange for de barske sandheder.
BT Plus' faste motionsekspert, Krisztina Maria, giver dig her en guide, til hvordan du sætter realistiske mål for din træning. Måske er det sure æble slet ikke så surt alligevel. Men det kræver, at du yder en indsats. Fedtreduceringen kommer IKKE af sig selv.
Det får du i denne PLUS-pakke:
- Drop mirakelkurene
- 8 lavpraktiske råd
- Guide: Sådan sætter du dine mål
Se også: "Guide: Gå dig i form - helt uden at løbe" (15 kr.), "Guide: Livsnyder i stedet for (livs)snyder" (12 kr.), "Stor guide: Få din drømmekrop med CrossFit" (15 kr.)
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her
