Kvinder vil have mænd til at vise følelser, men tænder ikke på de mænd, der gør det. Giv din mand plads - og få både følelser og god sex.
Tænker du nogle gange, at din mand ikke har lige så mange følelser som dig? Undrer du dig over dit eget behov for at tale følelser igennem, mens han nærmest virker, som om han ingen følelser har?
Lad dig ikke narre. Han har masser af følelser og tanker. Om de bliver vist til dig, er en helt anden sag.
LOG IND PÅ BT PLUS og få sexolog Maj Wismanns råd til, hvordan du bliver en del af din partners følelsesliv og får et bedre sexliv!
Det får du:
- Artikel: Mænd har også følelser
- Sexologens tip
Kvinder vil have mænd til at vise følelser, men tænder ikke på de mænd, der gør det. Giv din mand plads og få – både følelser og god sex
Tænker du nogle gange, at din mand ikke har lige så mange følelser som dig? Undrer du dig over dit eget behov for at tale følelser igennem, mens han nærmest virker, som om han ingen følelser har?
Lad dig ikke narre. Han har masser af følelser og tanker. Om de bliver vist til dig, er en helt anden sag.
»Det virker, som om du tror, at jeg ikke kan blive såret,« siger han til hende, mens han skiftevis kigger ned i gulvet og forsigtigt over på hende.
»Du taler til mig, som om jeg ikke kan blive ked af det eller føle sorg,« fortsætter han.
Hun er helt stille. Lytter. Sådan rigtigt. For første gang i årevis. Lader ham tale ud. Hjælper ham med at skabe et trygt rum, hvor også han kan komme til orde. Et rum, de ikke har formået at skabe derhjemme.
Det er hende, der har taget kontakt til mig. Fordi hun savnede at ’mærke ham’, hans nærvær, hansinteresse, hans initiativ, hans modstand – sådan beskrev hun dét, som mange kvinder før hende har beskrevet, inden de går i parterapi. Han var samarbejdsvillig – som altid, og gik med, hvis det kunne gøre hende glad.
»Jeg prøver tit at tale med dig – eller det gjorde jeg engang. Nu gider jeg ikke engang prøve. Du overtager samtalerne, afbryder mig og opfører dig, som om min mening, mine følelser og holdninger ikke tæller.«
Nu havde han talt sig varm.
»Det virker ærlig talt, som om, at du er ligeglad med, hvordan jeg har det.«
Hun var kridhvid i hovedet. Sandheden var ilde hørt – i hvert tilfælde i de første minutter i parterapien.
»Jeg troede ikke, at du havde så mange følelser og tanker,« fremstammer hun så.
»Undskyld.«
Nu begynder samtalen
Dette er indledningen til en ny rejse i parforholdet. En rejse, hvor begge parters følelser, tanker og oplevelser tæller lige meget, og ikke mindst, hvor de respekteres. Gensidigt.
Casen er selvfølgelig opdigtet. Alligevel er den ganske sand – for disse samtaler har jeg været vidne til – et utal af gange.
I al den tid, jeg har haft klinik, har jeg adskillige gange oplevet, at kvinder tror, at mænd har færre følelser og tanker end dem selv.
At flere ’pop-sexologi/kærligheds-bøger’ plæderer for, at manden ikke må vise ’tegn på svaghed’ eller ’sårbarhed’ og altid skal være den stærke – for at kvinderne kan tænde seksuelt på ham. Ja, det gør selvfølgelig ikke situationen spor bedre.
Jeg læste engang en sexolog, der udtalte: ’Hvem gider knalde med en mand, der er ked af det – det er der da ingen, der synes er sexet’.
Men begge dele skal have sin tid – og sin plads. Sex har sin tid. Følelser og tanker har en anden.
Det er ødelæggende for parforholdet og et velfungerende sexliv, hvis manden skal skjule følelsesmæssige sider af sig selv og oven i købet skamme sig over dem, fordi han tror, de er unormale eller forkerte.
’Det skal nok gå’
Min oplevelse er, at mænd selvfølgelig er mindst lige så nuancerede som kvinder i deres følelsesliv og tankeunivers. De taler bare ikke så meget om det. Nogle fordi de ikke har lært det, andre fordi de bliver lukket ned, hver gang de forsøger at åbne op, eller bliver nedgjort og afvist – det er i hvertfald den historie, mændene ofte fortæller. Til sidst opgiver de. Tænker: ’Det skal nok gå alligevel, jeg elsker hende jo’.
Men skal man tale om noget sårbart, kræver det et ’trygt rum’ – specielt hvis man er nybegynder. Og helst med en samtalepartner, man er tryg ved, og som ikke dømmer dét, man beretter om og de følelser man lægger på bordet. Kort sagt, det kræver en partner, der ikke afbryder eller begynder at tale om sig selv.
Som alle andre steder gælder gode samtaleregler selvfølgelig også her.
Problemerne bliver ganske tydelige, når de ’tavse’ mænd rammes på seksualiteten eller psyken. For er de ikke vant til at tale om følelser eller den sårbare seksualitet, kan problemerne hobe sig op i årevis uden at der bliver reageret på dem.
Det handler ikke om hele tiden at tale om følelser, tanker og oplevelser. Det handler om, at mænd skal give udtryk for, hvem de er, hvad de står for, og insisterer på, at der også skal være plads til hele manden i parforholdet.
