Her får du Lene Hanssons ugentlige kostplan.
Denne uges kostplan har fokus på: Gulerod, spinat og æble (rød)
Ugens syv madopskrifter er:
- Kidneybønne-frikadeller
- Fisk i ildfast fad med spinat
- Citronkylling
- Grøn vitaminsalat med pasta og kikærter
- Krabbesalat med granatæble
- Roastbeef med peberrodscreme
- Grillet kyllingebryst med æble
Weekend hygge:
- Blåbærsorbet med citroncreme
- Hjemmelavet koldskål
Læs også ugens klumme fra Lene Hansson:
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
Denne uges kostplan har fokus på: Gulerod, spinat og æble (rød)
Ugens syv madopskrifter er:
- Kidneybønne-frikadeller
- Fisk i ildfast fad med spinat
- Citronkylling
- Grøn vitaminsalat med pasta og kikærter
- Krabbesalat med granatæble
- Roastbeef med peberrodscreme
- Grillet kyllingebryst med æble
Weekend hygge:
- Blåbærsorbet med citroncreme
- Hjemmelavet koldskål
Læs også ugens klumme fra Lene Hansson:
