Varmen er kommet til Danmark i påsken, men den kommer med en skjult fare. Ozonlaget er tyndere end normalt, så mere farlig UV-stråling slipper igennem. Tænk jer nu om, siger Kræftens Bekæmpelse til de danskere, der i ren varmekådhed kaster sig ud i solen.
Påsken bliver varm. Landet over vil temperaturene være omkring 20 grader og der bliver ikke overskyet.
For mange betyder det, at det er blevet tid til den første strandtur og solbadning. Men pas nu på. Solen er ikke helt ufarlig i de kommende dage, hvor UV-indekset kommer op på fire, siger Helge Jønch-Sørensen, der er seniorforsker hos DMI.
- Vi har haft en kraftig nedbrydning af ozonlaget. Ozonlagets tykkelse ligger nu i underkanten af gennemsnittet. Jo tyndere ozonlaget er, des mere UV-stråling fra solen slipper der igennem, og vi ser også, at UV-indekset ligger på omkring fire landet over, siger han.
Han fortæller, at det høje UV-indeks er højere end gennemsnittet for april, men det ligger inden for almindelige udsvingninger.
- Tallet vil være højt hele påsken, siger han.
Anja Philip fra Kræftens Bekæmpelse advarer danskerne mod at blive narret ud i solen uden omtanke. Så snart UV-indekset er over tre, bør man undgå direkte sol for længe af gangen, siger hun.
- Det er nu, vi sætter hovederne på standby, fordi solen og varmen endelig er kommet til Danmark. Vi løber ud i solen og glemmer at beskytte os ordentligt, siger hun.
Og det kan specielt være farligt at droppe solcremen i påskesolen.
- Først og fremmest ser vi, at UV-strålingen er mere intens end den plejer at være lige nu. Det betyder, at vi hurtigere bliver solskoldede og får rød hud. Dernæst har vores vinterblege hud slet intet forsvar endnu. Det tager noget tid at opbygge et pigment. Vores hud kan ikke tåle UV-stråling, så den bliver brun som en forsvarsmekanisme, siger hun.
Risikoen ved for meget UV-stråling er i sidste ende hudkræft.
- Vores risiko for at udvikle hudkræft stiger med mængden af UV-stråling og solskoldninger, vi får i løbet af livet. Derfor skal man i disse dage være ekstra varsom, siger Anja Philip.
Kræftens Bekæmpelse har nogle generelle råd alle bør følge, når UV-indekset er over tre.
- Hvis man skal være ude i solen i mere end 20 minutter, skal man huske at søge skygge ofte. Man skal også huske solcremen og tøj, der når knæ og albuer, siger Anja Philip.
