Din chef synes måske ikke, det er en god idé, at du tager flere kaffepauser i løbet af arbejdsdagen. Men ny undersøgelse viser faktisk, at du bliver en mere effektiv medarbejder.

Bare tag en kaffepause, hvis du er ved at køre tør på arbejde - også selvom chefen måske ikke synes, det er den bedste idé.

Nu viser en svensk undersøgelse nemlig, at kaffepauser er lig med en bedre og mere effektiv medarbejder på arbejdspladsen. Det skriver Aftonbladet.

Det er 
Mann Power Work Life i Sverige, som har undersøgt over 8.000 mennesker på forskellige arbejdspladser, der også har forskellige kaffeordninger. Og resultatet er tydeligt: Dem som holder flest pauser, er mest effektive. 

På de arbejdspladser, hvor medarbejderne har to eller flere kaffepauser i løbet af dagen, mener 65 pct. af medarbejderne, at de er mere effektive og 69 pct. mener, at der er en bedre og mere positiv stemning på arbejdspladsen. 

- Det er vigtigt at lade snakken gå. Sommetider er det en vældig god måde at komme i tanke om nye ting. Pludseligt dukker der en ny tanke op, siger Viveka Adelswärd, tidligere professor i kommunikation.

Så næste gang, du er idéløs eller udkørt på arbejdet, så tag en kop kaffe og en snak med kollegaen - det kan nemlig hjælpe.