Synes du, at maratonløb er ekstremt? Faktisk er sukker, for lidt søvn og manglende bevægelse en større belastning for kroppen. Chris MacDonald guider dig på vej til end sundere livsstil.
SMUGKIG I GUIDEN HER
- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 12 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
- Vores livsstil er ekstrem
- Guide: Slip den farlige livsstil
- Chris' klumme: Få styr på det normale
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 12 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
- Vores livsstil er ekstrem
- Guide: Slip den farlige livsstil
- Chris' klumme: Få styr på det normale
