Cykler du fortravlet rundt i trafikken uden lys og cykelhjelm, er du til fare for dig selv og andre. Men fortvivl ikke, du kan stadig forbedre dig som cyklist.
Danskerne er vilde med jernhesten, og vi cykler som aldrig før. Desværre sker der mange ulykker i trafikken, hvor cyklister er indblandet. Tvivler du på, om du er en god cyklist, kan du her i bt.dk skolen læse nogle gode råd til, hvordan du bliver en bedre cyklist. Det er dit liv og din sikkerhed, det drejer sig om.Bt.dk og direktør i Dansk Cyklist Forbund Jens Loft Rasmussen, giver dig her de bedste råd.
1. Agtpågivenhed. Det er vigtigt at man er opmærksom på trafikken. De der kommer til skade, er ikke dem der kører vildt, det er tit de helt almindelige cyklister, der cykler med automatpiloten slået til. Selvom man plejer at cykle, skal man vise agtpågivenhed.
2. Det er ulovligt at tale i mobiltelefon når man cykler. Derfor skal du, hvis den ringer, holde ind til siden, og lade være med at snakke mens du cykler. Dine reaktioner bliver langsomme, hvis der pludselig sker noget.
3. Undgå travlhed. Selvom det ikke harmonerer med vores travle liv. Du skal nå et tog, et møde eller at hente dit barn. Undgå det selvom det er svært, det er ikke særlig meget tid du vinder i den sidste ende. Giv dig god tid. Ser du en svingende lastbil, så hold dig bag den, og kør ikke op på siden af den fordi du har travlt. 4. Pas på dig selv og tænk dig om.
5. Sikkerhedsudstyret skal være i orden. Cykellygter og cykelhjelm er en rigtig god ide.
6. Ældre burde bruge cykelhjelm. Ældre er ikke så hurtige, og de har cyklet et helt liv. Derfor er de ikke så gode til at køre med hjelm. De hører ikke så godt, og de kan have svært ved de hurtige reaktioner og ved at dreje hovedet. Derfor er en cykelhjelm til ældre en meget god ide. 7. Cykeludstyret skal holdes up to date. Glem ’det ordner jeg i morgen’ frasen og fix det med det samme, så bliver du automatisk mere sikker i trafikken.
8. Bagage på cyklen. Lad være med at cykle med indkøbsposer på styret eller på bagagebæreren. Køb en billig cykelkurv, og undgå ulykker med bagage i hjulet.
9. Køb en ordentlig cykel hos en cykelhandler. Hvis du køber en billig eller brugt cykel, så få en fagmand til at tjekke efter om krammet er i orden.
