- Efter ti minutter i den stærke sol, skal du beskytte dig selv. Ellers brænder du dig, og så skaden er sket.
Så kontant lyder det fra svenske Ulf Westerlund, der er ekspert i UV-stråling.Til den svenske avis Aftonbladet fortæller han, at hvis du befinder dig i stærk sol i mere end fem til ti minutter, så skal du beskytte dig - hvert fald hvis du vil undgå, at skaderne bliver permanente.
- Udsætter du bevidst dig selv for stærk sol, så skader du din hud og får en mængde af DNA-skader. De kan repareres, men hvor store skaderne bliver afhænger af tilfældigheder og genetik, siger Ulf Wester.
Og det er noget, som især folk med et skandinavisk udseende skal være bevidst om. Det er nemlig de lyshårede, rødhårede og fregnede af os, som er mest udsatte.
Her kan du se, hvor længe netop din hudtype må være i solen:
TYPE 1: NICOLE KIDMAN - KELTISK HUD
Meget lys og følsom hud. Har ofte fregner. Denne type kan være ubeskyttet i solen i 11 minutter. For én time i solen har du brug for solfaktor seks. For fire timer i solen kræver du solfaktor 22.
TYPE 2: CLAUDIA SCHIFFER - KAUKASISK HUD
Lys hud. Har sjældent fregner. Lysblondt til brunt hår. Denne type kan være ubeskyttet i solen i 15 minutter. For én time i solen har du brug for solfaktor fire. For fire timer i solen kræver du solfaktor 16.
TYPE 3: ANGELINA JOLIE - BLANDET HUD
Lysebrun hud. Har ingen fregner. Mørkeblondt til brunt hår. Denne type kan være ubeskyttet i solen i 22 minutter. For én time i solen har du brug for solfaktor to. For fire timer i solen kræver du solfaktor 12.
TYPE 4: HALLE BERRY - MIDDELHAVSHUD
Mørk hud. Har ingen fregner. Brunt eller sort hår. Brune øjne. Denne type kan være ubeskyttet i solen i 44 minutter. For én time i solen har du brug for solfaktor to. For fire timer i solen kræver du solfaktor seks.
