Guide: Få gang i forbrændingen

Guide: Få gang i forbrændingen

SMS
Foto: Scanpix/Iris

Vil du være slankere eller i bedre from? Så er første skridt ikke at tælle kalorier eller dyrke mere motion. Derimod skal du sætte fut i din forbrænding. BT plus' nye træningsekspert Anna Bogdanova viser dig her, hvordan du kickstarter din forbrænding.

Gå på opdagelse i Prøv gratis i 30 dage