De kan bære de strammeste kjoler se ud som om, de aldrig har født, selvom de har hjemmet fuld af unger. De ser ud til altid at være i tip top form. Men stjernerne ligger heller ikke på den lade side, når det gælder trimning af egen krop.

Man kommer ikke sovende til en veltrimmet krop, og selvom man skulle tro, at de konstant har kalenderen proppet, så sætter de fleste kendisser alligevel tid af til at holde kroppen ung og spændstig.

Vi har fundet yndlingssporten hos en række kendte kvinder, som alle er aktive, når det gælder den sunde livsstil.

Sarah Jessica Parker
Det er en god idé at variere sin motion, og det har ’Sex and the City’-stjernen i dén grad taget til sig. Den 46-årige skuespillerinde har formået at holde sin krop ung, og det gør hun med følgende hele syv sportsgrene: løb, ridning, trappegang, styrketræning, yoga, cykling og karate. Så man må sige, at hun på alle måder holder alle dele af kroppen godt i gang.

Cameron Diaz
Den 38-årige skuespillerinde vier til de mere vilde sportsgrene. Hun har siden hun var teenager yndet at surfe på de californiske strande, og surfing er stadig en sportsgren, hun ynder at beskæftige sig med. Og når vandet bliver for meget og vejret bliver for varmt, så søger hun mod de snebelagte bjerge, hvor hun står på snowboard.

Halle Berry
Den 44-årige Bond-babe tager sig altid godt ud på den røde løber. Hun holder sin figur ved at træne intenst 30 minutter om dagen. Hun er 10 minutter på stepmaskine og laver 20 minutters forskellige styrketræningsøvelser hver dag.

Helena Christensen
Den smukke, danske supermodel har tidligere udtalt, at hun ikke gider tænke over alder eller vægt. Derfor har hun tænkt sig at udforske dansens verden og starte til ballet. Og hvis det bliver for roligt for hende, så tager hun boksehandskerne på og dyrker boksning, som hun har gjort i tre år.

Heidi Klum
Den 38-årige supermodel og skuespiller har født fire børn. Det kunne for mange være lidt af en kamp at få sin ’gamle’ figur tilbage. Men Klum begyndte med intens træning kun én måned efter sin sidste fødsel. Hun dyrker styrke- og pulstræning 45-90 minutter om dagen, i det tidsrum beskæftiger hun sig blandt andet med skyggeboksning.

Jessica Biel
Hvis du ikke ligger ind med træningsmaskiner derhjemme, så behøver vejen til den slanke linje måske ikke være så lang alligevel.  Hvis du har trapper i nærheden, kan du gøre som den 29-årige skuespillerinde. Hendes personlige træner får hende til dagligt at hoppe op og ned af trapper. Det skulle være en hel del hårdere, end det umiddelbart lyder.

Kronprinsesse Mary
Hun har født fire børn, hun møder pressen få dage efter hver fødsel og ser strålende ud. Hvad er kronprinsessens hemmelighed? Den er pilates kombineret med yoga. De to afslappende træningsformer skulle høre til Marys yndlings og hun ynder at dyrke dem forholdsvis tit. Desuden skulle kronprinsessen også være lidt af en løbe-junkie.

Madonna
Dronningen af pilates og yoga. I flere år har de to træningsformer ligget højt på den 52-årige sangerindes liste. Før frokost dyrker hun pilates, og efter frokost går hun lidt vildere til værks, når hun beskæftiger sig med ridning, svømning eller cykling. Sangstjernen har desuden danset siden hun var ung.

Og hvis du ikke kan se dig selv i spagat eller andre vilde yoga-stillinger, og har du ikke mod på at hoppe op på en hest eller springe på surfbrættet, så kan du gøre, hvad adskillige kendte gør for at holde sig i form; løbe en tur. Kendisser som kronprinsesse Mary, Nicole Kidman, Reese Witherspoon, Paris Hilton og Heidi Klum er ikke blege for at hoppe i løbeskoene og tage en tur på stier og veje for at holde den slanke linje.