Der er blevet væsentligt mindre af den amerikanske sanger, Lizzo, det seneste års tid.
I et nyt interview med podcastværten Trisha Paytas sætter ‘Still Bad’-sangeren nu ord på hemmeligheden bag hendes vægttab. Det skriver Se og Hør.
I podcasten introducerer Trisha Paytas sangerinden med ordene:
»Hun har været tyk, og hun har været tynd – men nu kommer den firedobbelte Grammy-vinder for at fortælle om sin vægttabsrejse og afslører, at hun føler sig bedre end nogensinde.«
Rygtet har villet vide, at den 37-årige stjerne har været på et vægttabsmiddel. Et rygte, hun bekræfter:
»Jeg prøvede alt. Ozempic virker, fordi du spiser mindre, og hvis du spiser rigtigt, bliver du mæt.«
Men ifølge Lizzo har det for hende været svært at få styr på sulten.
Derfor droppede hun vægttabsmedicinen og har i stedet lagt sin kost om.
Efter at have været veganer i en årrække er hun begyndt at spise æg, kød og mejeriprodukter igen.
Det har hun selv tidligere afsløret i en video med overskriften: »What I eat in a day as a former vegan«.
At hun har skruet op for de proteinrige fødevarer, har betydet en markant ændring for hende, siger hun i podcasten.
»Da jeg var veganer, spiste jeg meget falsk kød, jeg spiste meget brød, jeg spiste meget ris og jeg spiste meget for at blive mæt,« siger hun til Trisha Paytas.
I sin video forklarer Lizzo, at hun opdagede:
»At animalske proteiner hjalp mig med at få mere energi, tabe mig og det hjalp på min mentale tåge. Jeg mener, stadig at veganerkost er den sundeste kost, og jeg stræber efter en dag at blive en rå, alkalisk veganer. Men indtil da er dette den kost, der har hjulpet mig med at nå mine mål, og hjulpet mig med at føle mig godt tilpas i min krop.«
