Nogle danskere står ud gennem forkølelsen, mens andre lindrer forkølelsen med de hjælpemidler, de nu en gang har til rådighed. Hvilken type er du?
Ifølge en undersøgelse foretaget af Publicis Media vælger 53 procent af danskerne at anvende næsespray indenfor et år.
Voksne danskere udsættes gennemsnitligt for forkølelse 2-4 gange årligt af en lille uges varighed, og i mange tilfælde omfatter forkølelsen også et par dages ophold i sengen. Da forkølelse skyldes et virusangreb, er der ikke nogen medicinsk kur på problemet, og derfor vælger en del danskere at kapitulere og vente. Men selv om det kun er tiden, der kan helbrede en forkølelse, så er det alligevel muligt at skabe lidt rarere omstændigheder under sygdomsperioden, end dem kroppen selv kan byde ind med.
Modstand og myter
Vi kan altså groft deles os op i to grupper: Der de mennesker, der foretrækker at gå gennem forkølelsen uden hjælpemidler og dem, der foretrækker at lindre den så godt som muligt.
For de mennesker der vælger næsesprayen til, når forkølelsen rammer, kan det være svært at forstå, at andre vælger den fra. For nogle afholdsfolk handler det om en frygt for afhængighed, mens det for andre handler om en frygt for det kolde pust i næsen. Men lad os øjeblikkeligt slå én ting fast: Du bliver kun afhængig og gør skade på dine slimhinder, hvis du har et overforbrug. Og netop derfor bør du altid følge anvisningerne på indlægssedlen og kun bruge din næsespray tre gange dagligt i højst ti dage.
Derfor bør du lindre forkølelsen
En anden modstandsgruppe mod næsesprayen er de mennesker, der foretrækker ’au naturel’-løsningen. Det gælder måske både, når det kommer til smertestillende, næsespray og dårlig ryg. Det er oftest med den begrundelse, at man kommer sundere gennem sygdommen, at den naturlige løsning vælges, men så simpelt er det faktisk ikke, for den naturlige løsning er måske alligevel ikke den fornuftige løsning.
At vælge næsesprayen kan lyde som den lette løsning. Og det er det også. Men den kan også bidrage til andre positive effekter: Bruger du f.eks. næsespray, inden du lægger dig til at sove, skaber du bedre betingelser for en bedre søvn, da din vejrtrækning lettes. Og får du en god søvn, forbedres din restitution også. Bruger du næsespray tre gange dagligt ved forkølelse og renser du desuden næsen med saltvand, sikrer du ligeledes et flow i luftvejene, hvilket bevirker at afløbet i bihulerne ikke stopper til. Dette kan være med til at forhindre en eventuel bihulebetændelse i at udvikle sig. Næsesprayen kan altså medvirke til, at kroppen er i så normal en tilstand som muligt under sygdommen, hvilket hjælper til, at du hurtigere bliver rask. Og i sidste ende handler det vel om at blive rask, så du igen kan komme tilbage til tilværelsen.
