Skuespillerinden Halle Berry er blevet 53 år, men hun har stadig en krop, som kan vække misundelse hos mange yngre piger.

Det viste hun fredag på sin Instagram-profil, hvor hun lagde et billede op af sine mavemuskler, der er ekstremt trænet.

De trænede mavemuskler skyldes blandt andet, at Halle Berry skal spille med i filmen 'Bruised', der er en film om MMA-sporten.

'Der findes ingen bedre følelse end at sætte et mål og smadre det,' skriver den berømte skuespillerinde blandt andet til sit opslag, der har fået hele 408.000 'likes'.

Den tidligere 'James Bond'-skuespiller bruger også opslaget og sin egen form til at motivere sine følgere til at gøre det samme.

'Hvad er dit fitness-mål? Sæt baren højere, end du tror, del dit mål i kommentarerfeltet og hold dig til det,' fortsætter hun i opslaget.

Det er ingen premieredato på 'Bruised', men Berry skal både instruere filmen og deltage som skuespiller.

53-årige Halle Berry er mor til to og har 5,7 millioner følgere på sin Instagram-profil.