Leder du efter opskriften på det evige liv, så kan vi lige så godt afsløre med det samme, at denne artikel vil skuffe dig. Men kan du nøjes med et rigtigt langt liv - så læs bare videre.

For verdens ældste søskendeflok afslører, hvad de har gjort for at blive så gamle, at de netop er blevet optaget i Guinness rekordbog.

Den italienske søskendeflok Melis består af ni medlemmer, der alle bor i den lille landsby Perdasdefogu på Sardinien, der netop er kendt for at huse nogle af verdens ældste personer.

Den ældste i søskendeflokken er da også tussegammel. Consolata Melis blev nemlig født i 1907 og har derfor oplevet ikke mindre end to verdenskrige samt 50 skift af premierminister i Italien. Og i dag når hun så endnu en milepæl, da hun fylder 105 år. Samtidig er den stores søskendeflok blevet optaget i Guinneess rekordbog, skriver Daily Mail. 

Alle i søskendeflokken er nemlig godt oppe i årene. Den næstældste søster Claudina fylder snart 100 år, mens Maria er 97. Derudover tæller flokken 93-årige Antonio, 91-årige Concetta, 98-årige Adolfo, 86-årige Vitalio, 81-årige Fida Vitalia samt 78-årige Mafalda.

Ifølge de gamle søskende, så skal hemmeligheden til et lange liv findes i hårdt arbejde og den rigtige kost.

Og hvis du tror, at du kan spise dig gammel i chips, cola og jordbærtærter, så må du tro om igen. Og det er heller ikke en bestemt kur, du skal følge, hvis man spørger den gamle søskendeflok.

Nej, faktisk er det langt mere simpelt, når det kommer til kosten. Den store hemmelighed er nemlig masser af minestronesuppe. Minestrone  er en tyk italiensk grøntsagssuppe, der indeholder bønner, gulerødder, seleri og tomater. Ofte indeholder den også ris eller pasta.

- Vi spiser rigtig mad, hvilket betyder masser af minestrone og lidt kød, og vi arbejder altid, fortæller en af brødrene.

- Du skal bare blive ved med at arbejde og spise minestrone, bønner og kartofler, tilføjer en af søstrene.

Ifølge videnskaben skyldes skyldes det dog ikke kun den italienske grøntsagssuppe, at folk i Perdasdefogu lever længe.

- På den ene side handler det om gener - og den arvede levetid, men det har også noget at gøre med de lokale jordforhold og de lokale frugter, specielt pærer og blommer, siger den italienske professor i biokemi Luca Deiana til den italienske avis Corriere della Sera ifølge den britiske avis Daily Mail.

Det ældste familiemedlem, Consolata, har ni børn, 24 børnebørn, 25 oldebørn samt tre tip oldebørn.

I alt tæller søskendeflokken 150 familiemedlemmer.