12 uventede tegn på pollenallergi, som mange ifølge speciallægen overser
Hvis du føler dig udmattet, svimmel eller har svært ved at koncentrere dig lige nu, har du måske allergi uden at vide det.

Hvis du føler dig udmattet, svimmel eller har svært ved at koncentrere dig lige nu, har du måske allergi uden at vide det.

Alle med høfeber kender til nysen, tilstoppet næse og røde, kløende øjne. Men sæsonallergi kan også vise sig på andre – og mere overraskende – måder.
»Sæsonallergier kan også forårsage mere usædvanlige symptomer, som man ikke nødvendigvis forbinder med allergi,« forklarer speciallæge i allergi og immunologi Duyen Nguyen til det amerikanske magasin HuffPost.
Her gennemgår vi 10 symptomer, du måske ikke vidste kunne hænge sammen med pollenallergi.
1. Dårlig ånde
»Når for meget slim løber ned bagest i halsen, kan det give kvalme og i nogle tilfælde føre til opkast. Selv uden kvalme kan det give bakterier i munden og halsen bedre betingelser for at formere sig, hvilket kan føre til dårlig ånde,« forklarer Duyen Nguyen.
2. Svimmelhed
Konstant slimdannelse i øretrompeten, som forbinder svælget med det indre øre, kan skabe tryk i ørerne. Det kan føre til kroniske øresmerter, svimmelhed og problemer med balancen.
3. Lugttab
»Personer med sæsonallergi kan opleve ‘lugteblindhed’, som indebærer et delvist eller fuldstændigt tab af lugtesansen,« siger Duyen Nguyen.
»Det sker, når slimhinderne i næsen bliver kraftigt irriterede eller blokerede.«
4. Udmattelse
»Udover at allergisymptomer påvirker søvnkvaliteten, kan de også forværre eksisterende søvnproblemer,« siger speciallæge i allergi og immunologi Julie Wendt.
»Det kan også skyldes det, allergilæger kalder ‘allergiudmattelsessyndrom’. Når kroppen bekæmper allergi hele dagen, kan det føre til udmattelse og lav energi,« forklarer speciallæge i allergi Robert Eitches til HuffPost.
5. Koncentrationsproblemer
»Ved allergi oplever mange hjernetåge, koncentrationsbesvær og endda symptomer, der minder om adhd,« fortæller Robert Eitches.
Det skyldes blandt andet, at kroppen bruger energi på at håndtere symptomerne – som at gnide øjne, pudse næse og bekæmpe irritation – hvilket kan gøre det svært at fokusere.
6. Ondt i halsen
Ondt i halsen kan være et tegn på, at kroppen reagerer på sæsonallergi. Det skyldes blandt andet øget slimproduktion.
Når næsen og bihulerne producerer for meget slim – eller slimen bliver tykkere – kan det løbe ned langs bagvæggen i svælget i stedet for ud gennem næsen.
Samtidig kan antihistaminer udtørre slimhinderne, hvilket også kan irritere halsen. Hyppig nysen og hoste kan desuden forværre generne og føre til irritation i halsen.
7. Snorken
En stoppet næse fra allergisymptomer kan øge risikoen for snorken, fordi luftvejene bliver mere begrænsede. Det kan gå ud over søvnkvaliteten.
Ubehandlet allergi kan i længden føre til søvnforstyrrelser og påvirke helbredet negativt.
8. Uforklarlig hovedpine
Øget tryk i bihulerne som følge af tilstoppet næse kan føre til hovedpine.
Bihulehovedpine mærkes typisk i panden og kinderne, som ofte føles ømme.
9. Udslæt
Sæsonallergi kan forværre eksem og give udslæt på grund af øget inflammation i kroppen.
»Visse personer kan også udvikle kløe og udslæt efter direkte kontakt med et allergen,« siger Julie Wendt til HuffPost.
10. Kløende tunge
»Hvis din mund eller tunge klør, når du spiser bestemte fødevarer, betyder det ikke nødvendigvis, at du er allergisk over for dem. Det kan skyldes, at maden krydsreagerer med et andet allergen,« forklarer Robert Eitches, speciallæge i allergi.
Det kaldes oralt allergisyndrom og opstår, når personer med sæsonbunden høfeber spiser frugt, grøntsager, krydderier eller nødder, der krydsreagerer med pollen.
Symptomerne kan ofte dæmpes ved at undgå rå fødevarer eller tilberede dem.
Dette er en redigeret og oversat version fra Expressen af journalist Anna Mattson (anna.mattsson@expressen.se).
Artiklen er oprindeligt udgivet på Woman.dk, hvor du også finder indhold fra Bolig Magasinet, Costume og Magasinet Liv.