Hvad har været dit livs vigtigste pause?

»Jeg har haft mange, men den første, jeg tænker på, er min pause fra musikken, da jeg var helt ung.« 

»Jeg havde lavet to plader, men jeg havde det ikke godt i musikbranchen, og så blev jeg gravid og trak stikket og passede min datter, til hun var 18-19 måneder.«

Nogle har en dyb længsel efter en pause fra deres liv, der kan synes at være en endeløs række af hverdagsforpligtelser. Andre får nærmest myrekryb ved tanken om ikke at have hver en time skemalagt.

LÆS OGSÅ: Vi bliver skamfulde og tier, hvis vi mister jobbet, men tallene viser, at vi langtfra er alene

At få en meningsfuld pause kan paradoksalt nok virke som et stort stykke arbejde. Samtidig kan pausen også virke uhyggelig – for når intet rigtig er planlagt, kan vi nemt få følelsen af at miste kontrol. Og så tvinger den os til at se og tænke nyt.

LÆS OGSÅ: Christina og hendes mand sagde op og rejste ud i verden for at finde lykken. Men den viste sig at være gemt sig et helt andet sted

I denne serie spørger Woman en række inspirerende mennesker, hvad deres vigtigste pause i livet har været – og hvad de har lært. Denne gang musiker, skuespiller og forfatter Alberte Winding.

Hvordan føltes pausen, mens den stod på?

»Jeg havde svært ved at komme i gang med musikken igen, og jeg var i tvivl, om jeg nogensinde havde lyst til at synge igen.« 

»Jan (musiker og eksmand, red.) og jeg lavede alt muligt andet, og så tror jeg bare, at jeg kunne mærke, at jeg virkelig fik lyst igen.«

»De gange, jeg har haft pauser i mit liv, når jeg mistede lysten til en retning, har jeg ikke tænkt, at det var en pause, men muligvis en afslutning.« 

»Jeg tror på, man skal være til stede i nuet, så det ikke bare er en pause fra noget. Men en ny retning i livet. Først bagefter kunne jeg kunnet se, at det var pauser.«

Hvordan ser du tilbage på pausen?

»Jeg tror, min første store pause, og det liv, der skete i den, har været vigtig i forhold til det musik, jeg kom til at lave.«

»Jeg var blevet mor og havde endelig fået hold på nogle dybere følelser. Der kom hul ind til alle de ord, jeg senere kom til at skrive om, det hardship det også er at være forældre, kæmpe for at have kærlighed i sit liv og prøve at have en karriere. Jeg havde endelig noget at snakke om.«

Har din pause ændret dit syn på dig selv, livet eller andet?

»Som ung følte jeg, at jeg var nødt til at 'toughen up', men det gjorde mig lidt hård, så der ikke var adgang til de historier, som var vigtige at fortælle – og vigtige for andre at lytte på. På den måde er pauserne en gave. Også selv om man ikke ved, hvorfor man har dem.«

»Det kan være, at du er blevet fyret, eller skilt, eller at noget eller nogen på en anden måde, har trykket på pauseknappen.«

»Jeg har prøvet at miste stemmen ovenpå en meget travl spilleperiode. Først tænkte jeg, at det var naturligt, men måske lå der mere i det? Lidt 'everything happens for a reason', så hvorfor ikke bruge selv ufrivillige pauser til at prøve at forstå?« 

»Måske prøvede min stemme at fortælle mig, hvad jeg ikke havde lyst til. Jeg tænkte det ikke sådan dengang, men først nu hvor ser jeg det i bakspejlet.«

Hvad har dine pauser lært dig?

»At jeg har brug for dem. Jeg synes også, at vi som samfund har brug for pauserne. Der skete helt klart noget under corona, som var en lykke for os alle sammen midt i tragedien. Til gengæld var der frygtelig mange mennesker i naturen.«

»For mig er det vigtigt at finde noget struktur, især fordi overgangen fra ikke pause til pause er enormt svær. Jeg bliver altid lidt trist, for hvem er jeg, når jeg ikke står på scenen? Eller når jeg ikke skriver en bog?«

»I de svære overgange hjælper struktur mig. Jeg kan virkelig anbefale en kryds af-liste, så man kan se, at man alligevel har fået gjort noget. Når jeg tager en pause fra noget, er jeg nødt til at lyve lidt og sige, det er meget vigtigt, at jeg gør det her.« 

»Sofa er ikke en pause for mig. Jeg tror ikke, der er nogen, der bliver glade af pauser, som kun består af formålsløse og retningsløse gøremål.«

»Men det skal være en lykke- og ikke en lorteliste! Hvor der for eksempel står: Husk at meditere 10 minutter. Find ud af, om der er en sauna i nærheden. Opsøg noget, der gør dig glad. Husk at være lykkelig.«

»Og løb, jeg kan virkelig anbefale Nikes løbe-app med Coach Bennett.«

Hvad har været din seneste pause?

»Jeg tager en ordentlig pause-luns lige nu, ovenpå at min mand, Andreas Fuglebæk, og jeg har spillet utrolig mange større koncerter de seneste måneder.« 

»Og jeg fortjener pausen, som jeg også bruger til at tænke over, hvordan vi kan gøre det endnu mere spændende for os selv og for publikum.«

»Mens vi var ude og spille, tog jeg omvendt en pause fra min bog, En sang man kan græde til, som jeg lige havde udgivet, fordi jeg kunne mærke, at jeg ellers var alt for meget på de sociale medier, og det tåler jeg lige så dårligt som de unge.«

»Da jeg skrev bogen, tænkte jeg sindssygt meget. Jeg sad ikke og skrev hele tiden, men havde virkelig mange pauser, hvor jeg kogte handlingen ned til meget korte kapitler inde i hovedet.« 

»Og det blev til det, jeg havde brug for: en lille kort bog om netop en pause i en voksen kvindes liv, hvor hun er på en rejse.«

»På en måde blev den helt symbolsk, og en påmindelse til mig selv om, hvad pauser er for mig: En tid, hvor jeg forstår nye ting om mig selv og udvikler mig, uden at jeg leder efter det.«

Artiklen er oprindeligt udgivet på Woman.dk, hvor du også finder indhold fra Bolig Magasinet, Costume og Magasinet Liv