Michael Valgren er ikke som de fleste ryttere i Tour de France. I hvert fald ikke, når det gælder forberedelsen til at køre cykelløb midt i en langvarig hedebølge.

Hvor langt hovedparten af rytterne i feltet har lavet specifik varmetræning for ikke at blive ramt af chok over de høje temperaturer, har den danske veteran gjort, som han ville gøre til ethvert andet løb.

- Jeg har bare cyklet hjemme i Danmark. Jeg er af den overbevisning, at hvis jeg er i god form, så bliver varmen ikke et problem, siger Michael Valgren.

Efter en årrække i Monaco bor han nu med familien i Thisted. Og selv om temperaturen dér ikke når op på samme niveau som i Spanien og Sydfrankrig, er det fint nok for ham.

Han er ikke fristet af at køre træningsture med skiundertøj og hue, som andre gør for at simulere højsommer.

- Jeg vil hellere træne hårdt end at lave varmetræning, for det er en ret høj stressfaktor for kroppen.

- Reelt udsætter du jo kroppen for feber, når du har taget alt for meget tøj på for at vænne den til at køre i varme. Du kører ikke så mange watt, men pulsen er vildt høj.

- Så vil jeg hellere træne hårdt i fire timer, for er jeg i god form, kan kroppen klare det meste, siger Michael Valgren.

Der er varslet 37 grader i det centrale Carcassonne, hvor 4. etape begynder tirsdag eftermiddag.

RITZAU