Lyt til artiklen
Tranebærjuice sæsonen er ved at sætte ind for alvor, nu hvor temperaturene falder. Bærene er nemlig særligt kendt for deres gavnlige effekt mod blærebetændelse, som især hører den kolde tid til.

Hvor effektive de i virkeligheden er, sår skotske forskere nu tvivl om, efter de har gennemgået 24 studier, hvori det fremgår, at tranebær næppe kan forebygge blærebetændelse, skriver Medical News Today.

Man vil højst kunne mærke en lille effekt, og det vil hovedsageligt være kvinder, som ofte rammes af blærebetændelser, det vil gavne.

- Der er muligvis en mindre effekt, hvis man drikker juice, men det afhænger af, om man er klar på at drikke tranebærjuice to gange om dagen i månedsvis for muligvis at forhindre en blærebetændelse, siger Ruth Jepson, der står bag undersøgelsen.

Flere eksperter mener dog, at man skal fortsætte med at undersøge tranebærenes effekt.