Hjernen skal holdes i gang, hvis du vil have gavn af et friskt hoved i så mange år af din levetid, som muligt. 

Du kan for eksempel forsinke din hjernes aldringsproces ved at dyrke sport, men hvilke skal du give dig i kast med? Otte sportsgrene er særligt gode, lyder det.

Fortsæt uden at betale en krone

Få adgang til artiklen, vores nyhedsbreve og mange flere login-fordele.

Se mere