Emil Thorup er kendt for sine bastante sundhedsbudskaber, der flere gange har fået ministre og sundhedseksperter til at gå i rette med ham.
Det skete blandt andet, da han sidste år kaldte havregryn for ‘peasant food’ - altså mad for bønder. Nu er det sket igen. Denne gang har han talt om sol og solcremer.
I tv-programmer og sin podcast ‘Lang Levetid’ undersøger Emil Thorup sundhedstendenser og afprøver dem gerne på egen krop.
Blandt meget andet har han taget en bunke daglige kosttilskud, har minutiøst tracket sin søvn og forsøgt at toptune sin kost. I perioder har han spist vegetarisk, fastet i op til 18 timer af døgnet og bragt sin krop i ketose – alt sammen i håb om at blive sundere og leve længere.
Men det er ikke alle hans forsøg, der får eksperterne til at vende tomlen opad.
Seneste har sundhedsminister Sophie Løhde (V) direkte beskyldt ham for at sprede misinformation om sammenhængen mellem sol og kræft.
Det sker, efter Emil Thorup har talt om sit eget forhold til solens stråler.
I podcasten 'Lang Levetid' fortæller han, at han ikke bruger solcreme herhjemme:
»Det er vigtigt at være i solen, hele dagen, også midt på dagen, også om sommeren, for det er det eneste tidspunkt, hvor man kan få D-vitamin,« siger han i podcasten, men tilføjer:
»Men jeg passer da på.«
I podcasten fortæller han, at han, når folk bliver 'rædselsslagne' og spørger: 'Er du ikke bange for kræft', svarer:
»Det får man heller ikke af solen.«
Dén udtalelse har fået sundhedsministeren til at skrive meget direkte på Instagram:
»Nu stopper du, Emil Thorup.«
»At påstå, at solen ikke giver kræft, er ikke bare forkert. Det er farligt. Når læger, forskere og Kræftens Bekæmpelse samstemmigt siger, at højt UV-niveau øger risikoen for hudkræft, og du vælger at afvise det, så spreder du misinformation,« skriver hun i sit opslag.
Det er ikke første gang, han har lagt sig ud med en minister.
Den 25. marts sidste år satte tv og podcastværten med én sætning i podcasten 'Healthful Thoughts' gang i det, han selv senere døbte ‘Havregrynsgate’:
»Korn – bare stop med at spise det. Det er jo 'peasant food'. Altså, det er jo mad til bønder. Det er jo lavet til at fede en befolkningsgruppe op,« sagde han i podcasten, hvor han redegjorde for, at korn – også i rugbrød – får blodsukkeret til at 'tæske i vejret'.
Udtalelsen fik efterfølgende flere kosteksperter, blandt andre ernæringsøkonom- og konsulent Martin Kreutzer, til at beskylde Emil Thorup for 'en unødvendig, unuanceret dæmonisering' af korn.
Dengang var fødevareminister, Jacob Jensen (V), ude med en bøn til danskerne om at lytte til de officielle kostråd fremfor Emil Thorups anbefalinger:
»Når man er én, som rigtig mange lytter til og følger, så har man også et ekstra ansvar for at have en lille smule faglighed i rygsækken, når man udtaler sig meget skråsikkert om eksempelvis fødevarer, og hvad folk bør spise,« sagde Jacob Jensen dengang til TV 2.
Emil Thorup selv ser den nye sol-diskussion som sin ‘næste Havregrynsgate’ og fastholder i øvrigt sine pointer:
»Jeg står fast på min udtalelse om, at kort eksponering (langt inden man bliver forbrændt) midt på dagen uden solcreme er optimalt. Start meget langsomt op og opbyg tolerance. Jeg har aldrig talt om, at man skal solbade,« skriver han i et skrifteligt svar til TV 2.
I øvrigt mener Emil Thorup, at Sophie Løhde reagerer på et citat, der er taget ud af en længere sammenhæng.
Generelt er tv- og podcastværten helt bevidst om, at han skubber til det vedtagne. I en artikel i Berlingske fortalte han i 2024, at han dengang blandt andet holdt sig fra madvarer med lektiner.
Lektiner findes i en række madvarer som bælgfrugter, bønner, auberginer, tomater, æbler og nogle fuldkornsprodukter, der ellers anses for at være sunde.
Dengang sagde Emil Thorup:
»Jeg ved godt, at jeg på flere punkter går imod Sundhedsstyrelsens anbefalinger, og at evidensen for teorierne stadig er svag. Det er blot teorier, jeg afprøver på min egen krop, og som virker for mig.«