Den britiske hjertelæge Jeremy London har over en million følgere på Instagram og bruges ofte som ekspert i britiske medier.

Her giver han råd om, hvordan man passer på sit hjerte.

Og denne gang retter han skytset mod noget, som mange danskere har stående i køleskabet.

De første ting på Jeremy Londons liste overrasker næppe, skriver norske Nettavisen.

Rygning kalder han noget af det værste for kroppen.

Alkohol beskriver han som »gift for hver celle i din krop«.

Og han anbefaler også at holde sig fra brød og pasta med raffineret mel.

Men så kommer sodavanden.

Den populære drik, der ofte ryger på bordet til fredagsslik, pizza og fødselsdage, får en hård medfart af kardiologen.

Han kalder den ligefrem »flydende død«.

»Bare lad være med at drikke det. Punktum,« siger Jeremy London ifølge Dagbladet.

Han peger blandt andet på, at det er let at overse, hvor mange kalorier man indtager, når man drikker sukkerholdig sodavand.

Lægen og forskeren William Li bakker ifølge Daily Express op om advarslen.

Han peger på, at et højt indtag af sodavand er forbundet med blandt andet stofskiftesygdomme og kræft.

»Det er ikke kun sukkeret, der er skadeligt,« siger han og fremhæver også tilsætningsstoffer, farvestoffer, smagsstoffer og konserveringsmidler.

Også tidligere forskning har koblet sodavand til øget dødelighed.

En undersøgelse i JAMA Internal Medicine fra 2019, baseret på mere end 450.000 personer fra ti europæiske lande, viste en sammenhæng mellem både sukkerholdig sodavand og sodavand med kunstige sødestoffer og øget risiko for død.