De officielle kostråd anbefaler, at du ikke spiser mere end 500 gram rødt kød om ugen, hvis du vil forebygge sygdom. I denne guide får du gode råd til, hvordan du skruer ned for dit kødforbrug samt, hvordan du vælger det rigtige kød i de rigtige mængder. Du får også tre lækre vegetar opskrifter.
SMUGKIG I GUIDEN HER
- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 20 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
- Spis kød med omtanke
- GUIDE: Sådan får du mindre kød i hverdagen
- GUIDE: Spis det rigtige kød i rigtige mængder
- Fakta: Hvad er?
- 3 lækre opskrifter uden kød
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 20 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
- Spis kød med omtanke
- GUIDE: Sådan får du mindre kød i hverdagen
- GUIDE: Spis det rigtige kød i rigtige mængder
- Fakta: Hvad er?
- 3 lækre opskrifter uden kød
