Undgå stress vha. denne guide, som giver dig én helt ny metode. Træn din mentale modstandskraft, så du bliver mere robust. Den mentale fitnesstræning gør dig bedre til at håndtere pressede situationer, kriser og stress.

SMUGKIG I GUIDEN HER

- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.

http://epaper.infomedia.dk/btp/20120821

 

Det får du i denne PLUS-pakke:

En 18 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe

  • Styrk din mentale robusthed
  • DYSTRE TAL: Derfor skal du træne din robusthed
  • FAKTA: Forstå mental robusthed
  • GUIDE: Sådan styrker du din robusthed
  • 5 ØVELSER DER STYRKER DIN ROBUSTHED
  • GUIDE: Sådan kan du også træne din mentale modstandskraf

 

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.


Det får du i denne PLUS-pakke:

En 18 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe

  • Styrk din mentale robusthed
  • DYSTRE TAL: Derfor skal du træne din robusthed
  • FAKTA: Forstå mental robusthed
  • GUIDE: Sådan styrker du din robusthed
  • 5 ØVELSER DER STYRKER DIN ROBUSTHED
  • GUIDE: Sådan kan du også træne din mentale modstandskraf
http://epaper.infomedia.dk/btp/20120820