Flere har måske fået rådet om at lægge sig i et helt mørkt rum, hvis man er ramt af hjernerystelse.

Men det kan være, at det slet ikke er nødvendigt.

Det skriver norske TV 2, der har snakket med overlæge og professor ved det norske universitet NTNU, Toril Skandsen.

Overlægen afliver nemlig den herskende myte.

»Det er en myte, at man skal ligge ned i et mørkt rum. Men det, der er behov for, er en gradvis og forsigtig tilgang til aktivitet i en tidlig fase efter skaden,« siger hun til mediet.

Adspurgt påpeger hun også, at det ikke er nødvendigt at blive vækket hver time efter en hjernerystelse, hvis altså man har fået foretaget en CT-scanning, der viser et normalt resultat.

En anden myte er ifølge overlægen, at alle hjernerystelser er overstået efter tre-fire uger. 

Det kan både tage kortere og længere tid, forklarer hun.