Overvægt. For lidt motion og alt for meget ultraforarbejdet mad.

Det er nogle af årsagerne til, at antallet af diabetikere i Danmark nærmest er eksploderet. 

Ifølge dr.dk, som har set nærmere på Diabetesforeningens seneste rapport, er det især tilfældene af type 2-diabetes, der stiger. 

Alene sidste år fik 78 danskere hver dag diagnosen. 

Administrerende direktør i Diabetesforeningen, Claus Richter, kalder det »et trafikuheld i slowmotion.«

»Det er en udvikling, vi har set ind i de sidste mange år, men det overrasker alligevel, at vi nu er oppe på 384.600 danskere. Det er det højeste antal nogensinde, og det svarer jo til, at 7,1 procent af befolkningen har type 2-diabetes,« siger har til dr.dk.

I alt 384.600 danskere lever i dag med sygdommen, og det er rekord. 

Af dem lever cirka 348.500 med type 2-diabetes. 

Den gode nyhed er, at du selv kan gøre meget for at undgå sygdommen. 

Nemlig ved at dyrke motion, spise sundt og huske at tage din medicin, hvis du først har fået diagnosen.