Kendte afslører: Sådan holder vi vægten

At være sund og tilfreds med vægten har været idealet for fire kendte danskere, der har tabt sig. Her fortæller de, hvordan de er nået i mål.

Danskerne bliver konstant bombarderet med nye, smarte måder, de kan tabe sig på. Det får mange til at indlede en febrilsk krig mod de overflødige kilo. At være sund og tilfreds med vægten har været idealet for fire kendte danskere, der har tabt sig. Her fortæller de, hvordan de er nået i mål.

Opret abonnement på BT Plus og læs hvordan fire kendte danskere har tabt sig.

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.

Fastekure, stenalderkost og juice-udrensninger. Danskerne bliver konstant bombarderet med nye, smarte måder, de kan tabe sig på. Det får mange til at indlede en febrilsk krig mod de overflødige kilo.

BT har derfor talt med fire kendte danskere, som alle har kæmpet kampen. De har fyldt rygsækken med værktøjer, de har kunnet ­bruge til at smide det overflødige fedt. Samtidig er de også blevet klogere på den kunst, det er at holde en vægt, der stiller dem tilfredse og bagerst i køen til de livsstilssygdomme, der trænger sig på i takt med, at nålen på badevægten drejer mod højre.

Hver anden er overvægtig

Tilbage i 1987 begyndte Sundhedsstyrelsen at registrere antallet af overvægtige danskere. Allerede dengang var andelen høj. 30,9 pct. af befolkningen var på det tidspunkt moderat eller svært overvægtige. ­Siden har tallet været støt stigende, og i 2013 var andelen røget op på 47,4 pct.

Morten Grunwald, Anders ­Samuelsen, Astrid Krag og Carsten Olsen, Den Skaldede Kok, har haft vidt forskellige udgangspunkter i forhold til at skulle tabe sig. Men fælles for dem alle er, at de har stilet efter samme ideal: At blive tilfredse, sunde og frem for alt i stand til at forvalte en livsstil, der ikke får dem til at ryge tilbage i kaloriernes vold.

Vis mere

Vis mere

Vis mere

Vis mere