Sådan smider du mavefedtet i det nye år
De rigtige køb kan gøre kampen mod mavefedtet både nemmere og mere effektiv
Shoppingtips med reklamelinks
Vil du af med mavefedtet i det nye år, handler det ikke kun om, hvad du spiser – men også om, hvad du investerer i.
Her er de største sportsbutikker med kæmpe udsalg lige nu
Nike - op til 50 % rabat
Adidas - spar op til 40 %
Løbeshop - vildeste udsalg, ALT SKAL VÆK
Magasin - spar op til 50 %
JD sport - op til 50 % rabat
Intersport - spar op til 70 %
Med de rette redskaber, kosttilskud og hverdagsløsninger kan du booste fedtforbrændingen, få mere bevægelse ind i dagen og holde motivationen høj.
Guiden: Det skal du købe for at smide mavefedtet
Træningsudstyr til hjemmet
Effektiv fedtforbrænding kræver bevægelse – men det behøver ikke være i fitnesscenteret.
Romaskine – træner hele kroppen og er ekstremt effektiv mod mavefedt
Spar 4000 kr. på en romaskine lige nu
Gåbånd (også til kontoret) – perfekt til flere skridt i løbet af arbejdsdagen
Spar 20 % på et udfoldeligt gå- og løbebånd her
Kettlebells eller justerbare håndvægte – korte, intense træningspas derhjemme
Lige nu sparer du 50 kr på Kettlebells lige her
Kosttilskud, der understøtter fedttab
Kosttilskud er ikke mirakler – men de kan støtte indsatsen.
Proteinpulver – hjælper med mæthed og muskelopbygning
Omega-3 fedtsyrer – understøtter stofskiftet og den generelle sundhed
Probiotiske vitamin-gummies til maven – understøtter en sund fordøjelse og kan hjælpe med at reducere oppustethed omkring maven
Find Bodylab Gut Health Gummies
Hverdags-boostere til mere bevægelse
Små ændringer i dagligdagen kan gøre en stor forskel.
Aktivitetsur eller luvoring – holder dig ansvarlig på skridt og kalorier
Se aktivitetsure her og spar 29 % på luvoring lige her
Massagepistol – hurtigere restitution betyder mere træning
Spar 45 % på massagepistol her
Træningsmåtter & elastikker – perfekt til korte hjemmepas
Søvn & stress – de oversete faktorer
For meget stress og for lidt søvn kan fastholde mavefedtet.
Magnesiumtilskud – kan forbedre søvn og restitution
Bluelight-briller eller søvnmasker – bedre søvnkvalitet
Træningstøj, løbesko & høretelefoner – motivation der kan mærkes
Det rette udstyr gør det nemmere at komme afsted og holde fast i træningen.
Træningstøj – svedtransporterende og komfortabelt tøj øger bevægelsesfriheden
Løbesko – gode sko mindsker skader og gør cardio mere effektiv
Trådløse høretelefoner – musik og podcasts kan løfte intensiteten og motivationen
Dette indhold er produceret af Berlingske Medias kommercielle afdeling. Der linkes til aktører som betaler for eventuelt salg gennem indholdet. Der kan også være links eller andre henvisninger, der ikke er kommercielle, men som er indsat for at gøre indholdet mere relevant for brugerne. Berlingske Medias redaktioner har intet med udarbejdelsen og publiceringen at gøre.