Sundhedseksperten: Vær opmærksom på dette, hvis du er ældre og vil træne

27. nov. 2025 kl. 18.55

Sundhedseksperten: Vær opmærksom på dette, hvis du er ældre og vil træne

Diætist og personlig træner Lova Molin Andersson svarer på Woman.dk på spørgsmål fra læserne for at hjælpe med at skabe holdbare og sunde rutiner. — Diætist og personlig træner Lova Molin Andersson svarer på Woman.dk på spørgsmål fra læserne for at hjælpe med at skabe holdbare og sunde rutiner. Privatfoto

Lova Molin AnderssonOline Madsen, Woman.dk

Hvilke hensyn skal ældre tage når det kommer til træning

Sundhedseksperten gennemgår de vigtigste.

Del: