Nu er der godt nyt for alle os, der kæmper med at nå de anbefalede timers søvn hver nat.

I virkeligheden er det vigtigste ved vores søvn nemlig ikke nødvendigvis, at vi sover mellem syv og ni timer om natten.

Fortsæt uden at betale en krone

Få adgang til artiklen, vores nyhedsbreve og mange flere login-fordele.

Se mere