Det er lidt omvendt at bede fysioterapeut og åndedrætsterapeut Lotte Paarup om at liste alle minusserne ved ikke at trække vejret optimalt.

Men hendes opremsning er ret motiverende for at give åndedrættet opmærksomhed. Hør selv:

Fortsæt uden at betale en krone

Få adgang til artiklen, vores nyhedsbreve og mange flere login-fordele.

Se mere