Det er ingen hemmelighed, at hertuginde Kate har lidt af ekstrem opkast under sine tre graviditeter.
Af den årsag har hun flere gange meldt fra til officielle pliger.
Men det betyder ikke, at hun ikke gjorde en indsats for at komme opkasten til livs. Det fortæller hun i et interview til podcasten 'Happy Mum, Happy Baby Podcast'.
Hun fortæller, at hun fik kendskab til HypnoBirthing, som er en fødselshypnose.
»Det var gennem hyperemesis, at det virkelig gik op for mig, hvor meget kraft sindet har over kroppens adfærd. For jeg var nødt til at gøre alt og foretage mig alt, for at komme igennem det (opkast under sin graviditet, red.)«, siger Kate Middleton.
HypnoBirthing er en metode, hvor en graviditet skal gøres mere afslappende i form af positive tanker om kroppen og dens reaktioner - fri for angst og spændinger.
Ifølge Jordemoderforeningen er metoden særligt anvendelig for kvinder, der oplever smerter i sin graviditet.
Det samme oplevede hertuginden, som kalder sine graviditeter for 'udfordrende' og noget, som hun ville igennem på egen hånd.
»Jeg vil ikke sige, at William bare stod dér og sagde søde ting. Det gjorde han bestemt ikke! Jeg bad ham heller ikke om det, for det var noget, jeg ville klare selv,« uddyber hun i podcasten.
Hertuginde Kate nedkom første gang i 2013, da hun fødte prins George.
To år senere kom prinsesse Charlotte til verdenen, og senest - i 2018 - kom prins Louis.
Hertuginde Kate blev i sommeren 2011 gift med sin mand, prins William.
