Overvægt er en reel risikofaktor, som vi skal tage seriøst, men det afgørende er at skabe gode sunde vaner. Hvordan du lever er vigtigere end, hvad du vejer.
SMUGKIG I GUIDEN HERUNDER
- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 14 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
- Tænk sundhed - ikke vægt
- TEST DIG SELV - Er du sund?
- Ugens sundhedsråd
- Er din vægt sund?
- Chris guider: Rund og sundere
- Chris’ klumme: Jeg er blevet klogere med tiden
Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.
Det får du i denne PLUS-pakke:
En 14 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.
- Tænk sundhed - ikke vægt
- TEST DIG SELV - Er du sund?
- Ugens sundhedsråd
- Er din vægt sund?
- Chris guider: Rund og sundere
- Chris’ klumme: Jeg er blevet klogere med tiden