I samarbejde med

Hele Danmarks Tøffe har en gang for alle lagt den både elskede og hadede bulderbasse-attitude på hylden. Det har taget mange år og seje indre kampe, men én ting har vist sig afgørende for hans vej til et liv i balance: Den rette stilling i den rette YOFA-certificerede sofa fra Ilva.

"Det er en af de vigtigste ændringer i mit liv, og jeg ville ønske, jeg havde fået det med i min biografi, for det her er helt sikkert en ting, jeg har 'no regrets' omkring," siger Stig Tøfting om hans nyfundne balance.  

Det nye verdensomspændende begreb hedder YOFA, og er opfundet af noget så pæredansk som møbelkæden Ilva.

Du har sikkert allerede oplevet YOFA-følelsen - muligvis i små glimt uden at vide præcist, hvad du har været tæt på at opnå. Det er et sted kun for dig og din sofa, der hvor du kan finde ind til din inderste kerne og være helt dig selv.

Og efter at have buldret rundt på grønsværen og nogle gange i medierne, så har YOFA'en vist sig at være den redning Stig Tøfting længe har ledt efter.

"Det vigtigste for mig har været at finde et sted, hvor jeg ikke bliver dømt. Min sofa dømmer mig ikke. YOFA'en dømmer mig ikke. Det er et frirum, hvor der er plads til alle, også en gammel spradebasse som mig," siger en glad Stig Tøfting.

En stilling der passer

Vejen dertil har været lang og til tider har den ellers så utrættelige fodboldstjerne været tæt på at give op på at finde ro.

"Uanset hvor meget man vender og drejer sig, så er der altid en stilling der passer. Det har været en vigtig livslektie, når man som jeg har oplevet både op- og nedture. Der er altid en plads i sofaen til dem, der kæmper. Og skubber. Nogle gange skal man skubbe sig lidt frem, ikk'?"

Selvom det tog tid for Stig Tøfting at komme helt ind til YOFA’ens kerne, så kan du heldigvis opnå samme indre balance meget hurtigere. 

Som en af de få i Danmark, der kender til kernen af YOFA har Stig indvilliget i at lukke os ind i det allerhelligste. Her får du fem af de mest essentielle stillinger:

Faktaboks:

Det skal du bruge

YOFA er en de få nye wellnesstrends, der kræver et minimum af udstyr. Faktisk skal du blot have tre ting på plads: 

  1. Dig selv. 

  2. Din helt egen måde at sidde, ligge, hænge eller flyde på. Du skal finde din YOFA-position.

  3. Den rigtige sofa. Du kan finde alle de YOFA-certificerede sofaer hos Ilva her

Bliv liggende

YOFA’en og roen har sat sig fast i Stig Tøfting og er blevet en del af ham. 

"Folk tager tingene alt for alvorligt i dag. De løber maraton og bæller grønne safter, men de glemmer det vigtigste: at mærke efter nede i puderne," lyder det fra Stig Tøfting.

Han håber derfor, at hans egen forvandling kan inspirere resten af Danmark til at skrue helt ned for tempoet.

"Hvis en gammel plæneklipper som mig kan finde absolut sjælefred her, så kan alle. Sluk for larmen, smid stængerne op, og husk: Du skylder ikke nogen at rejse dig lige med det samme," siger Stig Tøfting og fortsætter:

“Men når man så har YOFA'et færdigt?”

Tøfting kigger op.

“Så rejser man sig selvfølgelig. Der er jo en verden, der skal tackles."

Dette indhold er produceret i samarbejde med en annoncør. Berlingske Medias redaktioner har intet med udarbejdelsen og publiceringen at gøre.