Når man ser billeder af Halle Berry, så er det vildt at tænke på at, 'X-Men'-skuespilleren er 53 år gammel.

Men hun er da heller ikke kommet sovende til sin flotte krop. Halle Berry træner nemlig ofte, og er ikke bleg for at dele billeder og videoer på Instagram, hvor hun har hele 6,2 millioner følgere.

I et opslag, som hun netop har delt på Instagram, kan man se hende ligger hen over et rør, imens hun strækker ud.

Billedet har i skrivende stund fået lidt over 63.000 likes og 512 kommentarer, hvoraf flere af dem er yderst positive.

Blandt andet er der en følger, der skriver: 'Vild form' og en anden følger trop og skriver: 'Wow. Imponerende'.

Til opslaget skriver Halle Berry:

'Det arbejde, vi udfører, er unægteligt vigtigt for vores samlede udvikling, men sideeffekterne kan være drænende', skriver hun og fortsætter:

'Sådan noget som yoga-hjulet (på billedet, red.) hjælper mig med at kontrollere mit stressniveau og frigører negativitet, som ofte kan tage over, når jeg er overvældet.'

Og hvor ofte skal man så træne, for at få en krop ligesom Halle Berry? Det er svært at svare på, men skuespilleren forklarer at hun træner hver dag.

Hun dyrker nemlig både yoga, men laver også strækøvelser, som hun forsøger at gøre en del af sin hverdagsrutine.