Når det kommer til et langt liv, kan det være fristende at sidde og vente på ungdommens kilde i en pilleform. Men det er spild af liv.

I stedet er der flere ting du aktivt kan gøre for at forlænge din tid på kloden. Læge og aldringsforsker Morten Scheibye-Knudsen giver her sine bedste råd til et langt liv.