Superligaen er tilbage, og for mange fans er det igen blevet tid til at tage plads på lægterne.
Samtidig har DMI udsendt varsel om snestorm og massiv kulde.
Så uanset om turen går til Vejlby Stadion for at se en potentiel snegyser fredag mellem AGF og OB, til Heden for braget mellem FC Midtjylland og FC København eller et helt tredje sted, bliver det koldt.
Derfor er der flere ting at huske på, hvis du gør dig klar til udendørs aktiviteter i weekenden, siger tidligere deltager i DR-programmet 'Alene i Vildmarken' og vildmarksguide Kristian Jersing til B.T.
»Grundlæggende er det jo helt klassisk. Man fryser ikke, fordi det er koldt, men fordi man er klædt forkert. Det er dér, man skal starte.«
Ifølge Jersing er det ikke overraskende påklædningen, der er vigtig - og her er tanken om at tilføje flere lag, langtfra den rigtige.
»Det er kroppen, der er varmen. Derfor skal der være plads til, at man kan ophobe varmen under sin beklædning. Og det kan man ikke, hvis man har fem trøjer på, hvor jakken ikke engang kan lukkes.«
Helt grundlæggende har Jersing en klar opsang til dem, der vil holde varmen:
»Drop looket. Find noget, der er varmt,« siger han, og tilføjer en klassisk fælde man bør undgå.
»Skiundertøj. Det er en kæmpe betegnelse for alt muligt, men det er ikke en garanti for varme. Materialet er ofte syntetisk og leder sveden væk fra kroppen, hvilket betyder, at der opstår fugt. Og det er helt forfærdeligt, hvis du vil holde dig varm.«
I stedet anbefaler han materialer som uld – særligt den gamle klassiker merinould.
Derimod bør man holde sig helt fra bomuldsokker.
»Alle har bomuld, inklusiv mig selv. Men det er synd for folk. Bomuld optager fugt, så du bliver klam og kold. Du kan få 60 par for 100 kroner – det er bare 60 par klamme sokker. Hellere købe et par gode uldsokker. Jeg har par, der har holdt i 15 år, så er de penge hurtigt tjent hjem.«
Rådene er ikke kun for fodboldfans, men alle der skal ud i kulden i weekenden. Her understreger Jersing vigtigheden i at spise godt, inden man drager ud i sneen.
»Det går ikke, du går sulten og træt ind på stadionet. Og alt det med, at alkohol holder en varm, er falsk alarm.«
»Jeg kan godt forstå, at øl følger med fodboldpakken, men at hælde noget koldt i kroppen er ikke det smarteste.«
Han afslutter med et praktisk råd særligt rettet til de mange fodboldfans, der kan se frem til flere timer på tribunen i temperaturer under minus 10 grader eller lavere: Tag et siddeunderlag med.
»Hvis du sidder direkte på et tribunesæde af plastik eller en træbænk, stjæler det din varme. Så tag noget med, en avis, pap eller andet, under armen. Det er billigt og nemt.«

