Kendismægleren Lars Elbæk fik sig en slem forskrækkelse, da han i januar var med i Tv2 programmet ‘Snyd din alder’.

I programmet fik han målt både fedtprocent, blodsukker, kondition og styrke. 

Og programmets eksperter tarmforsker, Henrik Roager, og idrætsforsker, Morten Hostrup, var tydeligt bekymrede over tallene.

For selvom Lars Elbæks BMI var normalt, var hans fedtprocent – på næsten 34 procent – alt for højt:

»I forhold til din alder og gennemsnittet svarer det til en 80-årigs,« forklarede Henrik Roager i programmet.

At fedtet var samlet omkring ejendomsmægleres mave og organer, var en yderligere bekymring. Det øger nemlig risikoen for hjerte-kar-sygdomme og type 2-diabetes:

»Det var meget værre, end jeg troede. Meget værre. Det er jo et sindssygt los i røven. Nu er det nu,« sagde Lars Elbæk dengang, inden han i tre måneder skulle lægge sine vaner helt om.

Siden har han holdt fast i de nye takter og i dag har tv-mægleren, der også er kendt fra ‘Vandkant til salg’, fuldstændig ændret sin livsstil, skriver Her og Nu.

Fire til fem af ugens fem dage, står han op klokken fem og går ned og træner, før han tager på arbejde.

»Det er 20 minutter om morgenen, jeg træner. I stedet for at kigge på nyheder eller telefon, går jeg bare ned og får pulsen op,« har Lars Elbæk tidligere forklaret til B.T.

Desuden har han lagt sin kost markant om og har droppet slik og cola til fordel for grøntsager og sund mad.

Det kan helt fysisk mærkes:

»Jeg gik fra at have styrke som en på 70-80 år til pludselig at have en styrke som en 25-årig,« siger han til Her og Nu.

Kost og motionsvanerne er dog ikke det eneste, der har undergået en forandring i Lars Elbæks liv.

I efteråret blev han skilt fra sin hustru og forretningspartner, Farnaz Elbæk, efter 13 års ægteskab.

I første omgang ville parret bevare arbejdsfællesskabet, men i sidste uge bekræftede Lars Elbæk overfor Se & Hør, at ekskonen nu er stoppet i firmaet.

»Vi gav det en chance, men i sidste ende gik det ikke. Udover det, har vi ingen kommentarer,« skrev han til mediet.