Om under en uge går det løs på årets Roskilde Festival. Er man musikinteresseret kan festen fortsætte på festival efter festival sommeren igennem.

Det er dejligt, men også en udfordring for ørerne og på længere sigt hørelsen.

»Der er sandsynligvis mange, som går til koncerter og festivaler, som har oplevet nedsat hørelse, selvom mange måske ikke er opmærksomme på symptomerne før lang tid efter,« siger Thomas Behrens fra Oticon.

For jo højere musikken spiller, des kortere tid tager det for en høreskade at opstå. Ifølge Miljøstyrelsen er det maximale støjniveau ved en udendørs koncert på 135 dB, hvilket er ti dB over smertegrænsen for det menneskelige øre.

Pas på ørerne, når du går til koncert. Fem minutter kan være nok til at lave varige skader på ørerne, hvis musikken spiller for højt.
Pas på ørerne, når du går til koncert. Fem minutter kan være nok til at lave varige skader på ørerne, hvis musikken spiller for højt. Foto: Peter Clausen
Vis mere

»At lytte til høj musik, særligt over længere tid, kan føre til uoprettelig skade på hørelsen såsom tinnitus, høretab og hypersensitiv hørelse,« advarer Oticon, der producerer høreapparater, forud for sommerens musikoplevelser.

Det varierer fra menneske til menneske, hvor længe man kan være udsat for støj, før hørelsen tager skade. Men med de lydniveauer, som musikken spiller til en rockkoncert, kan man være uheldig at få et varigt høretab på mindre end fem minutter, lyder advarslen.

»Efter en festival kan man opleve, at det ringer for ørerne, eller at man ikke kan høre så godt. Det er en naturlig reaktion på for meget musik og for høje lydniveauer. Hvis du stadig oplever disse symptomer dagen efter koncerten, anbefaler vi, at du kontakter en øre-næse-hals-læge eller en hørespecialist,« siger Thomas Behrens og tilføjer:

»Vi har for nylig fundet ud af, at en tidlig høreskade som følge af eksponering af for høj lyd ikke altid kan detekteres i normale høreprøver.«

Har du baby med til koncert, så husk høreværn, lyder rådet fra Thomas Behrens fra Oticon.
Har du baby med til koncert, så husk høreværn, lyder rådet fra Thomas Behrens fra Oticon. Foto: Bax Lindhardt
Vis mere

Det kan betyder, at kroppen ikke kan reparere skaden, når diagnosen endelig bliver stillet. Derfor opfordrer Thomas Behrens kommende festivalgæster til at passe på ørerne.

Vil du høre musik i mange år fremover, er her seks god råd til at beskytte ørerne, når musikken spiller (for højt).

  • Brug ørepropper.
  • Hold afstand til højttalere.
  • Brug en app til at måle lydniveauet, så du ved, hvornår lyden bliver for høj.
  • Har du børn med til koncert, så giv dem høreværn på, der er designet til små ører.
  • ​Tag pauser fra musikken.
  • Hør musikken udenfor. Høj musik spillet i lukkede rum er mere skadeligt, end hvis man er udenfor, hvor lyden kan 'forsvinde' ud i atmosfæren.