Det er sommer, det er sol, og det holder aldrig op! Er du lykkelig eller deprimeret? B.T. har i anledningen af det varme vejr lavet en test, der afslører, om du ikke kan få nok eller i virkeligheden savner den danske efterårs-sommer.

Har du fået solstik? Falch giver følgende råd med på vejen:

- Drik rigeligt med væske
- Få nok salt
- Let påklædning
- Søg skygge

- Hvis du solbader i længere tid, er det vigtigt at søge skygge eller hoppe i vandet ofte. På den måde får din krop en pause og kan blive kølet ned. Husk også at være ekstra forsigtig, hvis du dyrker motion i høj varme.

Hvis uheldet er ude og du eller en du kender bliver ramt af solstik eller hedeslag, skal du gøre følgende:

- Tilkald hjælp: Ring 1-1-2
- Berolig den tilskadekomne
- Bring personen i skyggen eller til en område med aircondition
- Løsn stramt tøj, fjern sko og strømper
- Giv personen noget at drikke – gerne væske med salt
- Sprøjt koldt vand på personen – eller afkøl personen med is
- Læg kolde, våde klude på underben, underarme og hoved eller læg personen i vandkanten eller i et badekar for at blive nedkølet.