Danske forskere har fundet en ny effektiv og ikke mindst enkel metode til at hjælpe patienter ud af dybe depressioner.
I løbet af en uges indlæggelse holdes patienten vågen tre dage i træk. Kuren følges efterfølgende op af grundig vejledning i gode søvnvaner, skriver videnskab.dk.
Forskere på Københavns Universitet og Region Hovedstadens Psykiatri har testet den nye metode på 30 patienter, og resultaterne er gode. Allerede efter en uges behandling og tre søvnløse nætter havde 58,4 procent af de deprimerede lagt sygdommen bag sig. Et halvt år efter var 61,9 procent fri for deres symptomer.
»At gøre nogle patienter, som har været deprimerede meget længe, raske på en uge, er ret stort,« siger klinisk forskningslektor på Institut for Klinisk Medicin på Københavns Universitet Klaus Martiny til videnskab.dk
Ifølge Psykiatrifonden lever et sted mellem 100.000 og 200.000 danskere med depression, og fælles for dem er, at de ofte har en forstyrret døgnrytme.
»Når man er deprimeret, har man det typisk meget dårligt om morgenen, og i løbet af dagen får man det gradvist bedre. Mange vil derfor begynde at bytte om på døgnet, så de sover en del af dagen og er vågne i perioder om natten. Deres indre rytmer er helt forvirrede, ligesom når man har jetlag,« forklarer Klaus Martiny.
Med den nye vågenterapi får patienterne genstartet deres døgnrytme, fordi de efter tre dage er så udmattede, at de kan sove igennem. En af dem, der har prøvet det, er Marie Hald Rasmussen på 32 år:
»Det var vidunderligt at vågne efter 12 timers søvn. Fornemmelsen af at have sovet godt var helt fantastisk. Jeg kunne slet ikke huske, at jeg nogensinde havde sovet så godt,« fortæller Marie Hald Rasmussen til videnskab.dk
Resultaterne fra forskningsprojektet er blevet publiceret i det videnskabelige tidsskrift Acta Psychiatrica Scandinavica.