Film dig selv, mens du nævner tre navne og hopper i vandet. En ny Facebook-trend har taget både unge og gamle danskere med storm.

Ordet 'nomineringer' har på Facebook været det helt store tema det seneste halve år, hvor folk har udfordret hinanden til at tage en video af dem selv, hvor de blandt andet drikker en øl i fuld offentlighed, gør gode tjenester eller det nyeste skud på stammen - hopper i vandet.

Den nyeste 'hoppe i vandet'-trend går ud på, at man - på en video - 'nominerer' eller udfordrer tre personer til at hoppe i vandet for derefter selv at gøre det.

Trenden er blevet ekstrem populær på Facebook i hele Norden, hvor mange tusinder både unge og gamle har lagt videoer op af dem selv, der hopper i havnen eller i vandet på stranden.

Den vandgale tendens blev startet af energidrik-firmaet CULT, der - som en reaktion på videoerne, hvor unge udfordrede hinanden i at bunde en øl - i marts udfordrede unge til - med en CULT energidrik i hånden - at råbe 'Go' energi vinder altid', hoppe i det kølige vand og uploade en video af seancen.

CULT's version slog dog ikke igennem, men nu hopper unge danskere altså i vandet i lystig stil.

Ikke ufarligt

Det er dog ikke en helt ufarlig trend, mener ambulanceredder fra Falck, Danny Pedersen. Især ikke nu hvor vandet stadig er koldt.

- Man skal tænke sig om og tage sin forholdsregler, før man hoppe ud fra f.eks. badebroer. Når temperaturen er som den er, så er der en risiko for, at man bliver ramt af nedkøling, siger han.

BT bragte mandag en historie om en mand fra Sydfyn, der var blevet 'nomineret' til at hoppe i vandet, og her endte det altså med et brækket ben. Sker dette, skal man undgå panik og følge de gængse førstehjælpsregler.

- Brækker man benet, skal man forsøge at stabilisere bruddet, så det ikke bliver værre, og så skal det holdes i ro. Derudover skal man putte is på bruddet, vikle bandage omkring, og holde benet løftet.

- Hvis man ikke selv kan komme ind på skadestuen, så skal man ringe 112. Men kan man komme af sted uden at forværre skaden, så må man gerne det. Man skal dog ikke være bange for ringe ind til os, siger Danny Pedersen. 

Det er en livsnerve

Det er ikke helt tilfældigt, at vi filmer os selv lave skøre ting og dele med resten verden, siger sociolog og trendforsker på LHBS, Eva Steensig.

- Det er en livsnerve, at vi skal være på og dele alt, hvad vi laver med hinanden. Det er ligesom at smide jetoner på et casinobord - et indskud til fællesskabet. Derfor skal vi også hele tiden udvikle den måde, vi viser os selv på. Tidligere var det nok at lægge billeder op af os selv, men nu skal vores liv gøres mere spændende, siger hun.

- Derudover er det god og sjov måde at være sammen på, og vi kan holde kommunikationen i gang. Der er gode billeder i, noget at tale om, masser af socialt, vi kan dele det videre og vise os selv. Det er mange af de dimensioner, der eksisterer i den sociale medieverden.