Denne uges kostplan har fokus på: Broccoli, hovedsalat, peberfrugt (grøn)

Ugens syv madopskrifter er:

  • Broccolisalat med feta

  • Krabbe- og aspargessalat

  • Urtedeller med feta

  • Pastamuslinger i broccoli og chilisauce

  • Rejesalat med oliven

  • Millio-temmelig nær-bøf

  • Kylling og champignon på grill

 

Weekendhygge:

  • Hjemmelavet koldskål med bær

  • Blåbærsorbet med citroncreme


Læs også ugens klumme fra Lene Hansson:  

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.

 

Denne uges kostplan har fokus på: Broccoli, hovedsalat, peberfrugt (grøn)

Ugens syv madopskrifter er:

  • Broccolisalat med feta

  • Krabbe- og aspargessalat

  • Urtedeller med feta

  • Pastamuslinger i broccoli og chilisauce

  • Rejesalat med oliven

  • Millio-temmelig nær-bøf

  • Kylling og champignon på grill

Weekendhygge:

  • Hjemmelavet koldskål med bær

  • Blåbærsorbet med citroncreme

{embedded type="node/node_file" id="30047287"}

Læs også ugens klumme fra Lene Hansson: