Lene Hanssons sunde kostplan uge 3

Denne uges kostplan har fokus på:  Edamamebønner, tomat, broccoli.

Ugens syv madopskrifter er:

• Indisk vegetarret

• Laksedeller med råkost

• Grøn suppe med kylling

• Rugsalat med artiskok og sojabønner

• Dampede muslinger i hot rød thai karry

• Oksemørbrad med edamame-puré

• Stegt kalkun med rosmarin

Weekend hygge:

• Muffins med dadler og lime

• Myntejuice

Læs også ugens klumme fra Lene Hansson:

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her

Denne uges kostplan har fokus på:  Edamamebønner, tomat, broccoli.

Ugens syv madopskrifter er:

• Indisk vegetarret

• Laksedeller med råkost

• Grøn suppe med kylling

• Rugsalat med artiskok og sojabønner

• Dampede muslinger i hot rød thai karry

• Oksemørbrad med edamame-puré

• Stegt kalkun med rosmarin

Weekend hygge:

• Muffins med dadler og lime

• Myntejuice

{embedded type="node/node_file" id="27991747"}

Læs også ugens klumme fra Lene Hansson:

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her