Denne uges kostplan har fokus på: Avocado, babyspinat og rucolasalat

Ugens syv madopskrifter er:

  • Sommersalat med feta

  • Dampet fisk i fad med citrusdressing

  • Kyllingespid med hjemmelavet ketchup

  • Sund guacamolesandwich

  • Aubergineburger med fisk

  • Grillet oksesteak

  • Squashsandwich med kalkun og avocadodressing

Weekend hygge:

  • Is med lakrids- og basilikumcreme

  • Banankage med valnødder

Læs også Lene Hanssons ugentlige klumme:

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.


Denne uges kostplan har fokus på: Avocado, babyspinat og rucolasalat

Ugens syv madopskrifter er:

  • Sommersalat med feta

  • Dampet fisk i fad med citrusdressing

  • Kyllingespid med hjemmelavet ketchup

  • Sund guacamolesandwich

  • Aubergineburger med fisk

  • Grillet oksesteak

  • Squashsandwich med kalkun og avocadodressing

Weekend hygge:

  • Is med lakrids- og basilikumcreme

  • Banankage med valnødder

 

Læs også Lene Hanssons ugentlige klumme:

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.