Denne uges kostplan har fokus på: Blomkål, Broccoli, Rødløg

Ugens syv madopskrifter er:

  • Kartoffelfad med rosmarin

  • Kyllingefrikadeller og blomkålspure

  • Spicey rejer i wok

  • Fuldkornsspaghetti med hvidløg og tomatsauce

  • Blomkålssuppe med krebsehaler

  • Rødbedesalat med kalvekød og parmesan

  • Ingefærkylling i ovnen

Og til weekendens hygge:

  • Fuldkornsboller med græskarkerner

  • Skin – tonic

Læs ugens klumme fra Lene Hansson: 

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her

Denne uges kostplan har fokus på: Blomkål, Broccoli, Rødløg

Ugens syv madopskrifter er:

  • Kartoffelfad med rosmarin

  • Kyllingefrikadeller og blomkålspure

  • Spicey rejer i wok

  • Fuldkornsspaghetti med hvidløg og tomatsauce

  • Blomkålssuppe med krebsehaler

  • Rødbedesalat med kalvekød og parmesan

  • Ingefærkylling i ovnen

Og til weekendens hygge:

  • Fuldkornsboller med græskarkerner

  • Skin – tonic

{embedded type="node/node_file" id="24615533"}

Læs ugens klumme fra Lene Hansson: 

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her