Julemaden er noget, vi nødigt vil lave om på, da den er bundet op på traditioner og følelser. Men for at det ikke bliver en tid med indtag af alt for fed, næringsfattig og usund mad samt for mange søde sager. Kan det være en idé at udskifte nogle af de traditionelle julemåltider med sundere alternativer.

Hvis du gerne vil gøre julen lidt mindre fed, så følg disse råd:

Ugens opskrift:

Ugens favoritter: To sunde med rødkål