'Mit livs værste år er snart slut. Jeg håber at nogen kan få gavn af mine erfaringer. ❤️ Når jeg en dag skal væk herfra, så vil 2016 med garanti stadig stå for mig som et af de værste år nogensinde.'
Sådan skriver radiovært og stand-up-komiker Heino Hansen på sin Facebook-profil.
Den bombastiske udmelding skyldes, at han mistede sin mor i juli. Hun blev kun 61 år. Tabet af moderen Anne Hansen ramte ham hårdt, men det er ikke det, som opslaget som sådan handler om.
Det handler mere om, hvordan man som pårørende til en person, der har en krise, skal forholde sig. Det værste, man kan gøre, er ikke at gøre noget. Skriver Heino Hansen.
'Lad mig starte med at slå fast: Det ENESTE du kan gøre forkert, er ikke at gøre noget. Folk er så bange for at få sagt eller gjort noget forkert, men jeg tror virkelig at jeg taler på mange pårørendes vegne når jeg siger: Vi vil gerne tale om det, vi vil gerne modtage én ekstra sms, vi vil gerne ringes til. Måske svarer vi ikke, men beskeden, opkaldet, krammet eller kaffe-invitationen er i allerhøjeste grad noteret - og det varmer mere end I nogensinde forestiller jer.,' skriver han blandt andet og lægger vægt på, at man ikke kan skrive for mange sms'er i sådan en periode.
'Savnet vil altid være der, men sorgen er en grim én der skal væk - og det er et fællesprojekt i vennekredsen, familien, på arbejdspladsen og i sportsklubben'
Han har delt seks råd på sin Facebook-side, som han mener, pårørende til pårørende kan bruge.
Over 13.000 har 'liket' opslaget, det har fået over 500 kommentarer og næsten 3.000 delinger i skrivende stund på det sociale medie. Heino Hansen uddyber overfor BT, hvorfor han har valgt at skrive opslaget:
'Jeg har selv prøvet at være ham, der ikke vidste, hvordan jeg skulle håndtere mine venners tab og kriser. Man er rædselsslagen for at gøre dem kede af det, og derfor ender det ofte med, at man ikke gør noget - og det er det eneste, man kan gøre forkert. Nu har jeg så været 1. parketsvidne til, hvor svært det er for mine egne venner at håndtere - så jeg fandt det ikke andet end naturligt at forsøge at hjælpe andre, ved at dele mine erfaringer indefra,' skriver han til BT.
Han mener selv, at folk har berøringsangst med emnet, og han håber, at folk tager rådene til sig. Han ville selv have ønsket, at hans omgangskreds havde kendt til de seks råd, da han var i sit livs krise.
'Det er jo tydeligt at der er mange der har stået i samme situation/ stadig står i den. Problemet er mere alment, end vi nok vil stå ved. Vi vil jo gerne hjælpe hinanden, vi ved bare ikke, hvordan vi bør gøre,' slutter han.
