KETOLYSEKUREN: Dansk forsker mener at have udviklet den ideelle kur til hurtigt vægttab inden sommeren. Du kan spise dig mæt, mens du fordobler din fedtforbrænding.

Den 34-årige bygningskonstruktør fra Glostrup, Mathias Heinrichs har været glad for ketolysekuren, som indeholder yderst få kulhydrater, men rigeligt med protein og fedt:

- Jeg tabte 30 kilo på fem måneder, Uden at føle nogen særlige afsavn. Ketolysekuren         er ret let at leve efter, siger Mathias Heinrichs.

Med BT PLUS får du:

- Hele 'Ny proteinkur booster din fedt-forbrænding'

- Guide til ketolysekuren: Komplet 7-dages superslankende kostplan

- Jeg tabte 30 kilo: Mathias Heinrichs fortæller om sit vægttab med Ketolysekuren

BT PLUS anbefaler også:

FORSLAG TIL MORGENMAD

Dag 1: 1-2 spejlæg med 5 skiver bacon.

Dag 2: Omelet.

Dag 3: 1-2 kogte æg med rejser i majonæse.

Dag 4: Sojabrød med pålæg.

Dag 5: En dåse sardiner.

Dag 6: Røræg med røget laks,

Dag 7: Eggs Benedict

FORSLAG TIL FROKOST:

Dag 1: 1 avocado med rejer, citron, peber.

Dag 2: Sojabrød med ost eller skinke.

Dag 3: Salat med skinketern og dressing.

Dag 4: 1/2 grillkylling.

Dag 5: Pizza.

Dag 6: Salat med kylling, feta og dressing.

Dag 7: Julesalat med skinke og ost.

FORSLAG TIL AFTENSMAD:

Dag 1: Stegt laksefilet med hollandaisesovs, kogt broccoli.

Dag 2: Svinekoteletter med kogt blomkål, gorgonzolasovs, gelé.

Dag 3: Hakkebøf med ostegratineret broccoli.

Dag 4: Kogt torsk med ærtemos, hindbærfromage.

Dag 5: 2 grillpølser (uden kulhydrater) med forloren kartoffelmos.

Dag 6: Fyldt og gratineret peberfrugt, lagkage,

Dag 7: Græske frikadeller, tzatziki, gelé med flødeskum.

AFTENSCNACK

Dag 1: Hvid- og blåskimmelost i tern.

Dag 2: Røget laks rullet med røræg og lidt dåseasparges.

Dag 3: Bacon-oste-rulle.

Dag 4: 1 kogt æg med fyld.

Dag 5: Rejecocktail eller lidt ost.

Dag 6: Lidt os med bladselleri, agurkestænger.

Dag 7: Fisk i gelé med lidt dressing.

Mere information: wwww.ketolyse.dk. www.livrem.dk Opskrifter i bogen 'Slank med ketolysekuren'.