Kognitiv terapi
Man udsættes gradvist for den frygt, man døjer med, samtidig med at man bearbejder de katastrofeforestillinger, man har om situationen. Behandlingen foregår i en tryg atmosfære hos en psykolog. I 90 pct. af tilfældene kan angsten overvindes efter nogle timers behandling.
Hypnose
Under hypnose kan man fremkalde hændelsen, der ligger til grund for angsten. I hypnosetilstanden kan man lære underbevidstheden, at situationen ikke var så faretruende, som man oprindeligt har følt. Personen kan hermed slippe traumet, så angsten fjernes fra nutiden.
Akupunktur
Nålene sørger for at lukke adgangen til centralnervesystemet, så frygten mindskes. Som regel foregår behandlingen i forbindelse med f.eks. tandlægebesøget.
Tankefeltterapi
Ved at tune ind på den følelse, som fobien fremkalder, arbejder terapeuten med forskellige steder på kroppen, som man kender det fra akupunktur. Disse felter stimuleres i en særlig rækkefølge, dog uden brug af nåle.
