SMUGKIG I GUIDEN HER

- køb abonnement, hvis du vil læse det hele og mere indhold i PLUS.


Det får du i denne PLUS-pakke:

En 16 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

  • Sådan app'er du dig sundere!

  • Guide: Sådan finder du en god sundheds-app

  • Tendens: Tag app’en med til lægen

  • Forsker: Løbe-apps giver tryghed

  • Oversigt: 10 gratis sundheds-apps

Modtag det ugentlige nyhedsbrev fra BT PLUS her.

Udbuddet af sundheds-apps til smartphonen er mildt sagt uoverskueligt. Men den helt rigtige app kan være en stor støtte i dit vægttab eller træningsprogram. Lær her at finde nålen i høstakken.

Du har sikkert selv prøvet det. Shoppet rundt i din telefons app-butik under kategorien 'sundhed'. Blot for at miste pusten og motivationen. Udvalget af kost-, trænings- og i det hele taget sundheds-apps er overvældende stort.

- Problemet på app-markedet er, at udbuddet er så enormt stort. Det er totalt uoverskueligt for almindelige mennesker at gennemskue, siger lektor Lars Kayser, der forsker i eHealth ved Institut for Folkesundhedsvidenskab på Københavns Universitet.

Det får du i denne PLUS-pakke:

En 16 siders guide, som du kan læse på skærmen eller hente som pdf-fil, du kan gemme eller printe.

  • Sådan app'er du dig sundere!

  • Guide: Sådan finder du en god sundheds-app

  • Tendens: Tag app’en med til lægen

  • Forsker: Løbe-apps giver tryghed

  • Oversigt: 10 gratis sundheds-apps

{embedded type="node/node_file" id="25425731"}